Bedre selvværd
En blog om selvtillid

På bloggen

Sex og selvværd kan hænge sammen

Sex og selvværd er to ting, der er tæt forbundne. Et lavt selvværd påvirker dit sexliv – og omvendt. Føler du dig helt fortabt i sengen, er det ikke godt for dit selvværd. Har du lavt selvværd, vil du have sværere ved at opnå den fulde nydelse i sengen. Du kan starte med at få […]

Læs mere

Bliv mere komfortabel med din krop i soveværelset

Vil du gerne have et bedre selvværd? Det kræver, at man får arbejdet på en lang række ting ved sig selv, og det omfatter eksempelvis også, hvad der sker i soveværelset – enten alene eller med en partner. Når du bliver mere komfortabel med din krop i soveværelset, vil det med garanti have en positiv […]

Læs mere

Tips til at styrke dit selvværd

I takt med udbredelsen af de sociale medier er det blevet nemmere for firmaer af forskellige slags at opstille uopnåelige idealbilleder, især hvad angår kvinder. Instagram og YouTube påvirker især et yngre publikum, hvor mange befinder sig midt i processen af at finde sig selv, hvilket kan give selvtilliden et knæk, når idealbilledet ligger udenfor […]

Læs mere

Hvad er BCAA?

BCAA er forgrenede aminosyrer ”Branched Chain Amino Acids” og bruges primært af bodybuildere og fitnessudøvere. Alt hvad der har med sport at gøre, som energi, restitution, fedttab eller muskelforøgelse har noget at gøre med aminosyrer, og årsagen til at indtage BCAA, da de 4 processer er meget vigtige især for seriøse idrætsudøvere, der dagligt træner […]

Læs mere

Når der skal ske noget andet i tilværelsen

Det er blevet meget almindeligt at købe sexlegetøj i Danmark, da flere og flere er begyndt at blive åbne overfor emnet. Markedet med sexlegetøj er stort, så er der en god chance for, at du kan finde noget, der falder i din smag. Sortimentet bliver hele tiden ændret således, at der kommer nye varer på […]

Læs mere

Datinglivet i Danmark

Der er mange danskere som har svært ved at finde en kæreste. Selvom de dater den ene efter den anden, så ender det ikke med kærlighed. Folk er blevet mere kræsne når det kommer til deres krav til en kommende kæreste. I dag kan det være små ting, der gør, at folk ikke ender med […]

Læs mere

Tag på udflugt i Randers med familien

Mange familier er begejstrede for sammen at kunne tage på udflugter med jeres svømmetaske til svømmehallen. Det er nemlig en rigtig god måde hvorpå man kan komme tættere på hinanden som familie, og sammen opleve nye og spændende ting. Der findes rigtigt mange flotte steder i Danmark, hvor mange familier hver uge tager på udflugt […]

Læs mere

Hvilken størrelse skal jeg vælge?

Da alle mænd ikke bygget ens, er der derfor flere forskellige kondomerstørrelser på markedet på de forskellige sex spil. Det er vigtigt for dig at vælge den rette størrelse, da det giver den bedste følelse og sikrer bedst ydeevne. Er dit kondom for småt kan det stramme ubehageligt og endda gå i stykker. Er dit […]

Læs mere

RKI behøves ikke være en stopklods for din livsglæde og drømme

Mange drømme kan blive spoleret, når man uheldigvis er havnet i RKI. Der er ikke noget værre, end hvis drømme ikke kan indfries på grund af dette faktum. Når man drømmer om noget, er der dog ikke noget, der som udgangspunkt skal stoppe en. Hvis du går og drømmer om en ny bil, har du […]

Læs mere

Få et bedre selvværd ved at få nye tænder

Har du et lavt selvværd? Et lavt selvværd hænger naturligvis sammen med, hvordan man har det med sig selv, og hvilke tanker man har om sig selv. Det betyder altså, at man opnår et bedre selvværd, hvis man føler sig sikker i sin krop, og hvis man hviler i sig selv. Er du eksempelvis usikker […]

Læs mere

Pas godt på dine penge – pas godt på din telefon

Vi bruger så utrolig mange penge på elektronik nu om dage at det er helt uforståeligt. Før i tiden kunne man købe en mobiltelefon for kun 1 krone, så længe man også købte et abonnement. Det er ikke længere tilfældet da de såkaldte smartphones er blevet så avancerede. Praktisk talt er vores telefoner blevet små […]

Læs mere

Klæd dig rigtig og få bedre selvværd

Der er mange faktorer, der påvirker dit selvværd. En af de ting du selv kan gøre for at få bedre selvværd, er at klæde dig ordentligt. Hvis du føler dig pæn, øges dit selvværd, idet dine tanker og idéer om dig selv bliver bedre. Du kan nemt klæde dig pænt, hvis du har det rigtige […]

Læs mere

Dårligt selvværd og dårlig økonomi

Mange mennesker oplever i større eller mindre grad at have dårligt selvværd. Dårligt selvværd kan være forsaget af mange forskellige faktorer og have alvorlige følger såsom depressioner, angst og spiseforstyrrelser. Lider man af dårligt selvværd kan man opleve, at man ikke er tilfreds med sig selv. I en sådan situation er det nemt at give […]

Læs mere

Brætspil styrker dit kærlighedsliv

Man tror ikke at simple brætspil kan styrke ens parforhold, men dette er faktisk lige hva det brætspil kan. Når man spiller brætspil sammen udløser der oxytocin, også kaldt: kærlighedshormonet. Det viser en undersøgelse fra et universitet i Amerika. Oxytocin udløses, når man tilbringer til med hinanden i ens fritidsaktiviteter. Årsagen er at man kommunikere […]

Læs mere

Kæmpe udvalg af biopejse

Hvor finder du alle de typer af biopejse, som er tilgængelige i Danmark. Det er et spørgsmål vores læsere har stillet os, som vi har givet os i kast med at besvare, og faktisk er det mere ligetil end man skulle tro. Find en biopejs på mtas.dk, det vil vi garantere dig for er det […]

Læs mere