Artikler
Få hjælp til bedre selvværd
Selvværd fylder rigtig meget i hverdagen. Selvværd er en betegnelse for hvordan du ser dig selv og hvad du er i stand til. Det bliver der dog ikke snakket nok om. Det fylder højst sandsynligt mere ved den enkelte, end man lige regner med i første omgang. Selvværd betyder meget for alle. Gammel som ung, […]
Read More
Artikler
Oplever du tankemylder og uro i hverdagen?
Overvældende mange i hele verden oplever i tide og utide tankemylder og derved uro i hverdagen. Tankerne kan hurtigt blive til en ond cirkel, og hvis du kommer til at gøre for meget ved tankerne, kan du opleve at sidde fast i dem. Et menneske tænker i gennemsnit op til 70.000 forskellige tanker om dagen. […]
Read More